Spor tayt alırken son yıllarda en çok duyulan terimlerden biri: “squat proof”. Özellikle fitness yapanlar için bu özellik artık neredeyse bir zorunluluk haline geldi. Çünkü yanlış tayt seçimi, antrenman sırasında istenmeyen görüntülere ve ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.
Peki squat proof tayt tam olarak nedir? Gerçekten gerekli mi? Ve en önemlisi: bir taytın squat proof olduğunu nasıl anlarsın? İşte tüm detaylar 👇